Et si on mangeait, en fonction de nos hormones émotionnelles ?
Et si on mangeait, en fonction de nos hormones émotionnelles ?
Notre humeur est conditionnée par les aliments que nous consommons. Un simple changement dans nos habitudes alimentaires peut avoir des répercussion sur nos comportements. Malheureusement, les habitudes sont difficiles à changer, surtout lorsqu’elles sont ancrées en nous depuis toujours !
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Prenons un moment pour discuter. Lors de ce premier rendez-vous, je réponds à vos questions, on définit la possibilité de travailler ensemble ou non et on choisit l’accompagnement le plus juste pour vous.
